quinta-feira, 4 de outubro de 2018

Vamos brincar com a palavra da Chica. Nº 35_Sono.





“Mas sob o sono dos séculos
Amanheceu o espetáculo
Como uma chuva de pétalas”       Rosa dos ventos_Chico Buarque de Holanda.


Depois de ouvir Rosa dos ventos vamos sem sono brincar com esta palavra da Chica de hoje aqui: sementesdiarias.blogspot 



1- Meu Deus não tem sono, estou protegido.

2- Sono dos justos para uma vida feliz.

3- Que fazer quando o sono não chega?



4- Perder sono para viver de romantismo Vale?

5- Bom é respeitar a necessidade de sono.

6- Contava carneirinhos, mas o sono criava lobinhos.

7- Perdia noites de sono, internet causou separação.

8- Quando vem sono, nem toga se respeita.

9- Dinheiro sujo roubou sono de muitos políticos.


Dicas para quem sofre com insonia:

     1-   Identifique a fonte da preocupação. dissecar o que lhe preocupa.
 2-   Levante da cama: só vá para a camas quando sentir o sono mesmo.
     3-   Lide com os problemas:  limpar os pensamentos negativos da cabeça.
     4-   Mude a hora de ir para a cama: mude a hora de ir para a cama.
     5-   Se nada funcionar, ocupe o cérebro: tente ler um livro (“livros escolares são ótimos para isso”, tomar chá, ouvir música ou meditar um pouco. Qualquer que seja a sua escolha, só não pegue o smartphone ou o laptop, avisa ele. Esses aparelhos vão te deixar ainda mais acordado


E para não dizer que não falei de poesia...

O Sono
O sono que desce sobre mim,
O sono mental que desce fisicamente sobre mim,
O sono universal que desce individualmente sobre mim —
Esse sono
Parecerá aos outros o sono de dormir,
O sono da vontade de dormir,
O sono de ser sono.

Mas é mais, mais de dentro, mais de cima:
E o sono da soma de todas as desilusões,
É o sono da síntese de todas as desesperanças,
É o sono de haver mundo comigo lá dentro
Sem que eu houvesse contribuído em nada para isso.

O sono que desce sobre mim
É contudo como todos os sonos.
O cansaço tem ao menos brandura,
O abatimento tem ao menos sossego,
A rendição é ao menos o fim do esforço,
O fim é ao menos o já não haver que esperar.

Há um som de abrir uma janela,
Viro indiferente a cabeça para a esquerda
Por sobre o ombro que a sente,
Olho pela janela entreaberta:
A rapariga do segundo andar de defronte
Debruça-se com os olhos azuis à procura de alguém.
De quem?,
Pergunta a minha indiferença.
E tudo isso é sono.

Meu Deus, tanto sono!...

Álvaro de Campos, in "Poemas"
Heterónimo de Fernando Pessoa 

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Indicação de hoje: https://bibliotecamadre.blogspot.com/ passe por lá.


Grato sempre
pela visita.















20 comentários:

  1. Toninho,essa música é linda e embala bons sonos... Adorei tuas frases todas!
    Que estejamos sempre bem protegidos em nossos sonos e sonhos... Ficou linda tua participação acrescida desse belo poema! abração, obrigadão,chica

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  2. Bom dia, querido amigo Toninho!
    Que legal! Com direito à poesia e tudo.
    A de número 4 vale sim... não perco a noite toda, mas um par de horas em algumas noites e sempre valeu a pena pois carinho tem seu lugar de prioridade para adormecermos bem felizes.
    A de número 1 e 2 estão belas e minhas preferidas. A 1 é mais certa que 2 + 2 = 4... Tenho visto o poder de Deus infalivelmente.
    O vídeo eu não conhecia. Estou à beira do rio e dá um soninho de tanta calma...
    Deus o abençoe muito!
    Bjm carinhoso e fraterno de paz e bem

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  3. ADOREI as uas escolhas variadas e algumas bem pertinentes!!!
    ...
    Gosto do som!
    ...
    Preciso de 8h de sono se não fica mal disposta!
    bj

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  4. Gostei.
    Eu vivo com sonho rs...

    bjokas =)

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  5. Que lindo tuas frases, O sono é remédio, é recuperação e nos ajuda a aprender, descansar, reparar, e saber que ao acordar tudo pode mudar Não conhecia o poema, lindo! Lá no blog tem um ensaio com pijama lindo pra dormir um sono e brincar ao acordar

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  6. Excelente participação como sempre, Toninho! Em algum momento falamos da mesma coisa.
    Abraço, boa quinta!
    Sonia

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  7. Maravilhosa postagem amei, obrigado pela visita.
    Blog: https://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM

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  8. Boa tarde Toninho,
    Que excelente participação!
    Frases magníficas e com ilustrações maravilhosas.
    Adorei a música de Chico Buarque assim como o poema de Álvaro de Campos.. Não conhecia.
    Obrigada por ter partilhado.
    Beijinhos e um abençoado fim de semana.
    Ailime

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  9. Muito bem adorei a postagem!!

    Outono impiedoso.
    Beijos - Boa noite!

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  10. Uma participação muito divertida com o tema bem esplorado!
    Abraços, Amigo.
    ~~~~

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  11. Parabéns, amigo, um poema e tanto, sua criação, como as frases bem pesquisadas! Como sempre, gênio! beijos!

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  12. "Pior do que perder o sono é encontrá-lo de manhã."
    Verdade. rsrsrs

    Muito bom o seu post, gostei das imagens e do poema.

    Um bom fds!

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  13. Amei tudo: a introdução com essa música maravilhosa, as frases com toques de humor e seriedade, as ilustrações e as preciosas dicas.
    Beijos!

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  14. Como sempre uma participação espetacular. Parabéns.
    Um abraço e bom fim de semana

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  15. Um belíssimo post, amigo Toninho.
    Um abraço
    Élys.

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  16. Do meu passeio de niver, vendo a sua participação ótima e relaxei à beça...
    Que os bons sonos tenhamos, com direito a sonhos divertidos e esperançosos!
    Vamos em frente, o nosso Deus é por nós e Ele é Soberano...
    Abçs e obrigada pela atenção sincera de sempre...

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  17. Boa noite, Toninho
    Espetacular participação, amigo.
    Obrigada pelas dicas para evitar insônia...rs
    Espero que o placar da madrugada seja favorável por aqui...rs

    Lindos versos e vídeo.
    Um abraço amigo de
    Verena.

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  18. Ei Toninho!

    A frase 3 nos ataca de vez em quando. Mas, boa mesmo é a frase 5!! Esta sim recupera as energias, é remidora!

    Beijo!

    Renata e Laura

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  19. Bom dia amigo Toninho!

    Que belíssima poesia de Alvaro de Campos....
    Adorei seu desafio de hoje... Lembrei da Maria em época que não dormia e claro, papai e mamãe sempre com sono... Como mamou essa menina! rs E graças a Deus saudável hoje por causa do leite materno...

    Eu sou muito ruim de dormir.. Acordo super picado... Claro, como você citou, desligue os celulares e outros.. e a gente consegue? Tem que conseguir né Toninho!!

    Fora o café rsssss

    Um beijo grande... Amo esse desafio aqui!!

    Fique com Deus

    Tê e Maria ♥

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Grato pela leitura e comentário isto me incentiva.
Alguma dificuldade aqui favor deixar comentários.
Meu outro blog http://mineirinho-passaredo.blogspot.com.br/

Toninho.